afflatus早先加入了好些google group，很多group都是长时间�去的。�过还好没有��到垃圾邮件的攻击，今天正好有些时间，afflatus��的就是从一些group里退出。

关于“如何退出？�，用户有两个选择——通过网页界�和通过电邮。很显然，“通过网页�退订是最简�的了。

首先，用户需�登录进入google group，点击进入原先加入的group，点击在group主页的�侧的“Edit my membership�或“Edit my subscription�链接。最�，在出现的页�点击�于中部�侧的�Unsubscribe“按钮��。

如果是通过邮件退订，那需�用户��一份邮件至“加入组的�称-unsubscribe@googlegroups.com�，声明退出。举个例�，如果用户加入的组为“testing�，那么退订的�，就需�将邮件��至“testing-unsubscribe@googlegroups.com。